聞き専 ~ Listen only ~

病院に行くほどでもない、行けない、誰にも話すことが出来ないなどの悩みがある方、メールでお話ししませんか? 当事者カウンセラーkeiに相談してみませんか?? keiはうつ病持ちで会社・社会からドロップアウトしました。 カウンセリングと言っても専門的なことは病院の先生・心理士さんに任せた方が安心だと思います。その前に軽く話してみてください。ブログ名にもあるように「聞き専」です。話したいと思ったことどんどん話してみてください。

2025-06-27から1日間の記事一覧

アンガーマネジメント

以前X(Twitter)で見かけた画像です。 そこに書かれていたことが、「そうかも!」と思ったので、掲載させていただきます。 「6秒待つ」ではなくて、「かわいそうな人だな」と考えるといいようです。 たしかに待って解決するより、そう考えた方がスッキリす…